Curiozități despre fructe


Dragi utilizatori anul 2021 a fost proclamat Anul fructelor și legumelor cu această ocazie dorim să vă informăm:

Adunarea Generală a Organizaţiei Naţiunilor Unite (ONU) a proclamat, printr-o rezoluţie adoptată la 19 decembrie 2019, anul 2021 drept Anul internaţional al fructelor şi legumelor. Scopul a fost creşterea gradului de conştientizare a beneficiilor consumului de legume şi fructe.

FRUCT este produs care apare şi se dezvoltă din pistilul unei flori. Oamenii cultivă multe plante pentru fructele lor bogate în vitamine. Fructele sunt sursa de vitamine, au o bogată valoare nutritivă, terapeutică:

Fruit Trees For Sale & Buy Fruit Trees Online | Trees Direct

Vitamina C – prune, struguri, măceşe.
Vitamina A  – prune, mure.
Vitamina P – struguri, mere, pere, mure.
Glucide – mere, pere, prune, struguri, măceşe.
Proteine și lipide – alune, castane, nuci
.

Fructele pot fi grupate în mai multe categorii:
Pruning Young Fruit Trees

– fructe cu seminţe mari: mere, pere, gutui;
– fructe cu sâmburi:  prune, caise, piersici, cireşe, vişine;
– fructe cu coajă tare: nuci, alune, castane comestibile;
– fructe cu seminţe mici: struguri, căpşuni, zmeură, mure, coacăze, afine;
– fructe citrice: portocale, lămâi, mandarine, grepfrut;
– alte fructe: pepene verde, pepene galben, banane.

Fructele se pot consuma:

În stare proaspătă: pentru ca să putem beneficia de toate calităţile lor nutriţionale şi senzoriale.
Prelucrate şi conservate: pentru perioada anului deficitară în fructe datorită schimbării anotimpurilor. 
Fructele pot fi consumate crude sau ca preparate culinare, fiind apreciate în alimentaţia omului pentru conţinutul lor în minerale, vitamine şi alte substanţe care asigură o funcţionare foarte bună a organismului.
Fructele se spală bine şi pot fi consumate proaspete şi sub formă de preparate: sucuri, compoturi, siropuri, gemuri, prăjituri, îngheţate etc. Fructele trebuie consumate în toate anotimpurile şi de toate felurile pentru că fiecare fruct conţine vitamine şi substanţe utile pentru organism.
Fructele uscate conţin la fel de multe vitamine, dar mai puţine minerale decât cele proaspete.
Sucuri de fructe, compoturi şi alte preparate au o cantitate mult mai mare de vitamine şi minerale în raport cu fructele proaspete.

ŞTIAŢI CĂ:
Best Fruit iPhone 11 HD Wallpapers - iLikeWallpaper

Mărul este un aliment şi un medicament natural foarte preţios. La sate, când cineva taie un măr bătrân, trebuie să planteze şi locul lui altul tânăr.
Merele ajută la sporirea capacităţii de a învăţa, conţin fosfor, stimulează pofta de mâncare şi digestia. Merele consumate înainte de culcare, aduc somnul mai repede şi ,,spală’’ dinţii, menţinându-i în condiţii bune. Coaja trebuie consumată odată cu fructul pentru că vitaminele se află în ea.
Ceaiul de mere, îndulcit cu miere de albine (zahăr) este folosit în combaterea răcelii, durerilor de gât şi tusei.
Mărul şi părul sunt originari din zona temperată europeană şi asiatică. Gutuiul este originar din sud-vestul Asiei. Caisul şi piersicul sunt aduşi la noi în ţară din China. Prunul este originar din Asia Mică. Cireşul este originar din zona dintre Marea Neagră şi Marea Caspică.

CURIOZITĂŢI:
  • Știai că, dacă sunt puși în microunde, strugurii explodează?
  • Portocalele nu au un conținut de vitamina C atât de mare. Aceste fructe nu se află în primele 10 fructe ca aport de vitamina C. Căpșunele au mai multă vitamina C decât portocalele.
  • Bananele sunt radioactive în mod natural. Acest lucru este posibil din cauza faptului că ele conţin o cantitate relativ mare de potasiu.
  • Fructele și legumele nu mor imediat ce sunt recoltate.
  • Banana este primul fruct plantat de om.
  • Mărul este cel mai consumat fruct din Europa.
  • Știai că, rodiile și avocado cresc în copaci.
  • Știai că merele plutesc în apă deoarece ele au în componență 25% aer?
  • O căpșună obișnuită conține aproximativ 200 de semințe, iar o rodie poate avea până la 1.000 de semințe.
  • Fructul kiwi crește în vie, asemena strugurilor.
  • Contrar așteptărilor, sucul de lămâie nu provoacă aciditate gastrică.
  • În Belgia există un muzeu dedicat căpșunelor.

De ce fructele au viermi ?

Primăvara, unele insecte înţeapă coaja dulce a fructelor încă verzi şi lasă acolo ouăle lor. După un timp, din aceste ouă foarte mici se nasc viermii, care trăiesc în miez. Când fructele se coc şi cad pe pământ, viermii ies din fructe.

593 Orange Flower With Black Center Pictures Stock Photos, Pictures &  Royalty-Free Images - iStock

Sursa: Curiozități despre fructe – lucruri interesante și neștiute despre fructe

Un comentariu la „Curiozități despre fructe

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile cerute sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.